ようこそお越しくださいました | 自律神経失調症を知って諦めない - すこやかに過ごす

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このサイトについて

当サイトにご訪問くださいましてありがとうございます。

管理人の ももあ と申します。

このサイトでは、運動嫌いと体調不良が「当たり前」の生活を送ってきた管理人が、
健康の維持のために体験して学んできた「健康に関する情報」や
病気を経験したファイナンシャル・プランナーだからこその
病気に関するお金のこと」について紹介しています。

私は、ずっと体調が良いってどういうこと?と分からないほど
体調が悪い日々を送ってきました。

病院通いだけはベテランになり、いろんな症状に対して知識は増えてきても
体調不良の自分が当たり前だと思っていました。

しかし、自分の中で何となく感じていた「がん」の罹患が予定よりも早く訪れ、
抗がん剤の副作用を経験してから、ようやく、

こんなに辛い日々を過ごすのはこれっきりにしたい。
どうせ同じ時間を生きるのであれば、
体調不良が当たり前の毎日ではなく、
少しでも体調の良い時間を長くして、健康のまま生きていきたい

そのために、運動が必要ならば、できるだけやってみようと
無理のない程度に身体を動かして、念願の健康に近づいています。

2016年に「健康管理士一級指導員・健康管理能力検定1級(文部科学省後援)」を取得しました。

健康に関する正しい知識で、大切な人たちの健康が長く続くように
支えていきたいと願っています。

どうぞよろしくお願いします。

>>このサイトの記事一覧

・身体を正常に保とうとするホメオスタシスとは?
・一体、ストレスって何?
・病気で会社を休んだ場合に公的保障ってあるの?

など、きっと、あなたの知りたい情報がありますよ。

※もっと管理人について知りたいと思った人は
管理人の詳細なプロフィールもぜひご覧ください。
>>管理人のこと

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