健康って何ですか? | 自律神経失調症を知って諦めない - すこやかに過ごす

健康って何ですか?

いつまでも健康でありたいと願っていても、

どうしても、健康を害するときってありますよね。

ところで、健康って何でしょう?

あなたにとっての健康って何ですか?

1946年にWHO(世界保健機関)が、健康について、

健康とは、単に病気ではないとか、虚弱でないということではなく、
肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、
良好な状態にあることをいいます。

と定義しています。

これって、学生の頃に嫌というほど暗記させられませんでしたか?

初めて教わった時に、なるほど~と、すごく納得したものです。

でも、すべてが満たされた状態で良好な、

WHOの定義に当てはまる人って

どれだけいるんでしょうね。

すべて完璧ではなくても、不快感が少なく

自分の中で納得できる

自分が心地よい状態で生きていきたいですね。

※世界保健機関 (World Health Organization: WHO) とは、
「全ての人々が可能な最高の健康水準に到達すること」を目的として設立された国連の専門機関です。

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