「体内時計」一覧

私たちの体内に刻まれている「体内時計（概日リズム）」のしくみを発見した3人の研究家が、2017年のノーベル医学生理学賞を受賞した。 体内時計が乱れると心身の不調をまねくこともあるので、体内時計の仕組みを効果的に利用して健康を維持していきたいものです。